Tai Chi als Lebenskunst: Spielerisch – Lebendig – Bewegend

„Wo das Herz ist, sind die Gedanken, wo die Gedanken sind, ist die Energie, wo die Energie ist, kommen Kraft und Stärke.” Sprichwort   Tai Chi ist eine chinesische Bewegungskunst. Ihr Zauber liegt in den langsamen, geschmeidigen und mühelosen Bewegungen. Richtig ausgeführt, beginnt damit ein schöner Weg zur natürlichen Aufrichtung, Erdung und Stärkung der Mitte. Für Anette…

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Himmlisch entspannen mit brainLight im Burnout Centrum des Klosters Altomünster

In der Hektik des 21. Jahrhunderts, in dem Tage und Arbeit kraftraubend an einem vorbei ziehen, bietet das Kloster Altomünster einen friedlichen Ort der Erholung, Aufklärung und Lebendigkeit. Fernab vom Alltag und negativen Umwelteinflüssen kann man im dortigen Burnout Centrum dank eines vielschichtigen Angebots lernen, mit Stress umzugehen. Seit 2. August können BesucherInnen sich dort…

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